Vitamina C: 12 mg o 1.000 mg pueden llevar la misma frase de «sistema inmunitario»; Redoxon y Cebión no son medicamentos
Respuesta directa. En CIMA, el registro de medicamentos de la AEMPS (consulta del 23 de octubre de 2026), no hay ningún medicamento llamado Redoxon ni Cebión: las fichas de tienda de ambas marcas que hemos leído hoy los llaman complementos alimenticios. La única vitamina C sola que se dispensa como medicamento es una ampolla intravenosa con receta, y los 9 medicamentos sin receta que llevan vitamina C la combinan con analgésicos, antigripales, una pastilla para la garganta o vitaminas del grupo B. El registro de la UE autoriza 15 frases de salud para la vitamina C y rechaza 6; 14 de las 15 piden solo que el producto sea «como mínimo» fuente de vitamina C, que en un complemento son 12 mg por dosis diaria (el 15 % de 80 mg), así que «contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario» vale igual para 12 mg que para 1.000 mg. Las 36 filas del registro sobre resfriado, gripe, infecciones o vías respiratorias están todas sin autorizar. El zinc tiene 18 frases autorizadas, más que ninguna otra sustancia.
Lo hemos contado nosotros el 23 de octubre de 2026 con la API de CIMA y las fichas técnicas, el registro de declaraciones de salud de la UE bajado entero de su API (2.337 filas; el fichero es idéntico, byte a byte, al del 16 de octubre), el Nomenclátor de octubre de 2026, el Real Decreto 1487/2009 consolidado en el BOE, los reglamentos de la UE, la AESAN, la EFSA y las fichas que Cebión y Redoxon tenían ese día en dos webs de venta. Los scripts que cuentan fallan si una cifra no sale de los datos.
¿Redoxon y Cebión son medicamentos?
La consulta a CIMA por nombre devuelve 0 resultados para «redoxon» y 0 para «cebion» (también 0 con tilde). Lo que no está en CIMA no es un medicamento autorizado en España. Lo que hay son fichas de venta que se presentan como otra cosa:
| Producto | Dónde y cuándo | Lo que dice la ficha |
|---|---|---|
| Cebión Vitamina C 1000 mg, 20 comprimidos efervescentes | Ficha de Druni.es, 23-oct-2026 | «es un complemento alimenticio con Vitamina C que ayuda al funcionamiento del sistema inmunitario y mejora la absorción del hierro». Añade: «Ayuda a reducir el cansancio y la fatiga». |
| Redoxon Extra Defensas, sabor naranja, 3 x 30 comprimidos efervescentes | Ficha de Amazon.es, 23-oct-2026 | «Redoxon Extra Defensas es un complemento alimenticio con sabor a naranja para mayores de 12 años, especialmente formulado para ayudar al sistema inmunitario en sus 3 niveles de defensa: piel y mucosas, leucocitos y anticuerpos». Por comprimido, su tabla da 1000 mg de vitamina C (1250 % de los valores de referencia), 10 mg de zinc (100 %) y 10 µg de vitamina D (200 %). |
La AESAN lo resume en su página de complementos alimenticios: «Los complementos alimenticios no son medicamentos y no están destinados a prevenir ni tratar enfermedades». El Real Decreto 1487/2009 no se aplica a los medicamentos (artículo 1.3) y obliga a que la denominación sea «complemento alimenticio» (artículo 5.2); por eso, según las notas interpretativas de la AESAN (pregunta E.8), en su caja no debería figurar «este producto no es un medicamento»: «la mención complemento alimenticio es por sí sola expresiva de su naturaleza». Qué cambia al comprarlos en la web de una farmacia lo cuenta la guía de vitaminas y complementos en la farmacia online.
Los medicamentos que sí llevan vitamina C: una ampolla y nueve combinados
En CIMA hay 42 registros con ácido ascórbico (o ascorbato) entre sus principios activos y 28 están comercializados. Solo 2 son vitamina C sola, ambos inyectables del grupo ATC A11GA: Laroscorbine 1.000 mg/5 ml, comercializado, y Vitamina C Basi 100 mg/ml, que no lo está. Los otros 27 comercializados son combinados.
La ampolla. La ficha técnica de Laroscorbine (documento de CIMA con fecha del 25 de noviembre de 2025) indica en el 4.1: «Tratamiento de estados graves de deficiencia de vitamina C, cuando la administración oral no es factible o en casos de malabsorción, en adultos y adolescentes a partir de 14 años». En el 4.2 dice que «la dosis recomendada es de 1000 mg (1 ampolla) al día», que no debe excederse, y añade: «Administrar solo por personal sanitario cualificado para ello». Lleva receta y está financiado: el Nomenclátor del 18 de octubre de 2026 la recoge con 6 ampollas de 5 ml a 6,40 € de precio de venta al público con IVA, con aportación normal.
Los combinados. De los 27, 18 llevan receta (9 registros de Moviprep y Pleinvue para vaciar el intestino antes de una prueba, 4 mezclas de vitaminas intravenosas, 2 de potasio, 2 analgésicos con codeína y 1 para la insuficiencia venosa). Los 9 que se dispensan sin receta son estos, con lo que dice la ficha de cada uno; la lista solo informa de que existen y no recomienda ninguno.
| Medicamento (CIMA) | Vitamina C por unidad | Indicación, apartado 4.1 de la ficha |
|---|---|---|
| Aspirina C 400 mg/240 mg efervescente (2 registros) | 240 mg | «Alivio sintomático de los dolores ocasionales leves o moderados, como dolores de cabeza, menstruales, dentales, musculares (contracturas) o de espalda (lumbalgia). Estados febriles» |
| Becozyme C Forte | 200 mg | «Prevención y tratamiento de estados carenciales de vitaminas del grupo B y vitamina C cuando no se produzca un aporte adecuado de estas vitaminas, convalecencia o regímenes alimenticios» |
| Desenfriol C | 500 mg | «alivio sintomático de los procesos catarrales y gripales que cursen con dolor leve o moderado, fiebre y secreción nasal» |
| Efferaldol con vitamina C | 200 mg | «tratamiento sintomático del dolor ocasional leve o moderado, en adultos y niños a partir de 9 años» |
| Frenadol Complex | 250 mg | «Alivio sintomático de los procesos catarrales y gripales que cursan con dolor leve o moderado, fiebre, tos improductiva (tos irritativa, tos nerviosa), secreción nasal y estornudos» |
| Propalgina Plus | 200 mg | «tratamiento sintomático de los procesos catarrales y gripales que cursen con dolor leve o moderado, fiebre, tos improductiva, congestión y secreción nasal» |
| Rinomicine | 300 mg | «alivio sintomático de los procesos gripales y resfriado común que cursan con dolor (leve o moderado) de cabeza, garganta y/o muscular, fiebre, congestión y secreción nasal» |
| Strepsils con vitamina C | 33,5 mg de ácido ascórbico y 74,9 mg de ascorbato sódico por pastilla | «Alivio local sintomático de las infecciones leves de boca y garganta que cursan sin fiebre» |
Dos cosas se leen en la tabla. Ocho de los nueve son para aliviar síntomas (dolor, fiebre, congestión, garganta), no para evitar un catarro, y la vitamina C es un componente más. Y el único cuya indicación nombra la vitamina C es Becozyme C Forte, para «estados carenciales», es decir, para la falta de vitamina; es el mismo que ya citamos al contar los medicamentos de vitamina B12 con y sin receta.
Qué frases de salud permite la UE para la vitamina C
El registro de la UE tiene 21 filas de vitamina C (y de su sal sódica): 15 autorizadas y 6 rechazadas. Las autorizadas están en el Reglamento (UE) 432/2012, con este texto y estas condiciones:
| Frase autorizada | Condición de uso |
|---|---|
| La vitamina C contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario. | Alimento que sea, como mínimo, fuente de vitamina C |
| La vitamina C contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario durante el ejercicio físico intenso y después de este. | Alimento que aporte 200 mg diarios, con información al consumidor (ver más abajo) |
| La vitamina C contribuye a la formación normal de colágeno para el funcionamiento normal de los vasos sanguíneos, de los huesos, de los cartílagos, de las encías, de la piel y de los dientes (6 frases). | Como mínimo, fuente |
| La vitamina C contribuye al metabolismo energético normal. | Como mínimo, fuente |
| La vitamina C contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso. | Como mínimo, fuente |
| La vitamina C contribuye a la función psicológica normal. | Como mínimo, fuente |
| La vitamina C contribuye a la protección de las células frente al daño oxidativo. | Como mínimo, fuente |
| La vitamina C ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga. | Como mínimo, fuente |
| La vitamina C ayuda a regenerar la forma reducida de la vitamina E. | Como mínimo, fuente |
| La vitamina C mejora la absorción del hierro. | Como mínimo, fuente |
Las seis de colágeno son una sola idea repetida por órganos, y ya las desmenuzamos en la página del colágeno hidrolizado, donde se ve que el sujeto de la frase es la vitamina C y no el colágeno del producto.
Las seis rechazadas, traducidas del inglés del registro, hablan de aliviar la irritación de boca y garganta (dos filas: ácido ascórbico y su sal sódica), de atrapar radicales libres, de mantener la energía y la vitalidad general, de favorecer la función de la luteína y la zeaxantina y de proteger el ojo del estrés oxidativo. Ninguna menciona los catarros.
12 mg o 1.000 mg: la condición que explica que la frase sea la misma
Las 14 frases con condición de mínimo comparten esta redacción: «Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de vitamina C de acuerdo con la declaración FUENTE DE [NOMBRE DE LAS VITAMINAS] Y/O [NOMBRE DE LOS MINERALES]» que figura en el anexo del Reglamento (CE) n.º 1924/2006. Las 18 del zinc, también. Es un mínimo: no pone máximo ni distingue entre una dosis y otra.
«Fuente de» se mide como el 15 % de los valores de referencia del anexo XIII del Reglamento (UE) 1169/2011, que fija 80 mg para la vitamina C y 10 mg para el zinc: 12 mg y 1,5 mg. De dónde sale esa cuenta ya lo explicamos en el análisis del colágeno. Lo que faltaba es a qué se aplica el 15 % en un complemento, y lo aclara la AESAN en la pregunta A.5 de sus notas del 12 de diciembre de 2023: «en los complementos alimenticios se entiende los valores de 15% deben alcanzarse por dosis diaria recomendada». Se mira, pues, la cantidad de la dosis diaria que indica la etiqueta. Con productos reales de hoy:
- Un complemento con 12 mg de vitamina C por dosis diaria ya cumple la condición.
- Un comprimido de 1.000 mg (Cebión lo lleva en el nombre; Redoxon Extra Defensas, en la tabla) aporta 83,3 veces ese mínimo, el 1.250 % del valor de referencia, y puede llevar la misma frase.
- Los 10 mg de zinc del comprimido de Redoxon Extra Defensas son el 100 % del valor de referencia y 6,7 veces el mínimo de 1,5 mg.
Quien lea la misma frase en dos envases no puede deducir por ella cuál lleva más: la cantidad está en la tabla de la etiqueta, que el Real Decreto 1487/2009 obliga a dar por dosis diaria (artículo 6).
La excepción con número: 200 mg. Solo una de las 15 frases lleva su propia cifra: la del sistema inmunitario durante el ejercicio intenso (fila POL-HC-6500) se puede usar «respecto a alimentos que aporten 200 mg diarios de vitamina C», y exige informar al consumidor de que «el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta de 200 mg al día añadida a la ingesta diaria recomendada de vitamina C». Es la única de las 33 frases de vitamina C y zinc cuya condición es una cantidad y no un mínimo. Qué ocurre con un producto de más de 200 mg no lo dice el reglamento y no lo interpretamos. El mecanismo no es exclusivo de la vitamina C: la misma condición de que el producto sea al menos fuente de la sustancia rige las frases del magnesio.
Frases que no existen: "previene resfriados" y "aumenta las defensas"
Buscamos en las 2.337 filas del registro, en la declaración y en la relación de salud, las palabras resfriado, catarro, gripe, infección y vías respiratorias (en inglés: cold, flu, influenza, infection, respiratory). Salen 36 filas y las 36 están sin autorizar. Van de probióticos a própolis, jalea real o arándano; dos son de vitamina C (irritación de boca y garganta) y ninguna es de zinc. Tampoco hay ninguna autorizada con «prevent» en la declaración: de las 24 que la llevan, las 24 están rechazadas.
Con las defensas pasa algo parecido. Las filas que mencionan immune, defence o defense son 305: 12 autorizadas y 293 rechazadas. Las 12 son la del ejercicio de la vitamina C y 11 que dicen «contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario», repartidas entre 10 sustancias: vitaminas A, B6, B12, C y D (esta con una segunda fila para niños), folato, hierro, zinc, selenio y cobre. En ninguna de las 269 frases autorizadas del registro aparece la palabra «defensas» (en el registro, que está en inglés, «defence» o «defense»).
Tampoco hay frase de combinación. Una fila archivada bajo la vitamina E decía que «Vitamin C, E, A, D, B6, B12 folic acid, Selenium, Zinc, Copper and Iron are important for the immune system/natural defences» (POL-HC-8119, con la opinión de la EFSA 2010;8(10):1816): está sin autorizar. Las 18 filas que mencionan la vitamina C fuera de su categoría y las 8 que mencionan el zinc están todas sin autorizar. Cada nutriente tiene su frase, y para el trío de vitamina C, vitamina D y zinc no hay una conjunta.
La ley cierra la puerta por otro lado. El Reglamento (UE) 1169/2011 dice en su artículo 7.3 que «la información alimentaria no atribuirá a ningún alimento las propiedades de prevenir, tratar o curar ninguna enfermedad humana, ni hará referencia a tales propiedades», y el artículo 5.4 del Real Decreto 1487/2009 repite que el etiquetado, la presentación y la publicidad «no atribuirá a los complementos alimenticios la propiedad de prevenir, tratar o curar una enfermedad humana, ni se referirá en absoluto a dichas propiedades». Los nombres de marca tienen su propia regla, el artículo 1.3 del Reglamento (CE) 1924/2006: un nombre comercial o una denominación de fantasía «que pueda interpretarse como una declaración nutricional o de propiedades saludables, podrá utilizarse sin someterse a los procedimientos de autorización previstos en el presente Reglamento siempre que esté acompañada por la correspondiente declaración nutricional o de propiedades saludables». Al leer un nombre como «Extra Defensas», lo que cuenta es la frase que lo acompaña.
Lo que dicen otras páginas, frente a la lista. En el resultado de Google de hoy para «vitamina c» y «zinc» hay textos que usan palabras que el registro no tiene. Se ponen lado a lado, sin valorar a nadie; son textos de divulgación, no etiquetas.
| Página (fecha) | Dice | En el registro de la UE |
|---|---|---|
| Arkopharma (6-dic-2023) | «Refuerza nuestras defensas: La vitamina C estimula la función del sistema inmunitario, ya que fomenta la producción de glóbulos blancos, los cuales nos ayudan a protegernos de las infecciones» | La frase autorizada es «contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario». Las 8 filas que nombran glóbulos blancos, linfocitos o similares están rechazadas, y las 168 que hablan de infecciones, virus o bacterias, también |
| Top Farma (3-ene-2023) | «acelera la respuesta de los glóbulos blancos, que ayudan a curar tejidos dañados y a combatir infecciones» | Ídem |
| Boiron (27-sep-2024), sobre el zinc | «desempeñando un papel esencial en fortalecer nuestras defensas» | Para el zinc, la frase autorizada es «contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario» |
¿Hay un máximo de vitamina C?
Los documentos oficiales dicen menos de lo que circula.
- AESAN. Su tabla de niveles máximos de ingesta admisible para vitaminas y minerales evaluados por la EFSA, actualizada a 5 de noviembre de 2024, tiene un guion en la casilla de la vitamina C: ningún valor. Para el zinc pone 25 mg.
- EFSA. Su opinión sobre la vitamina C, adoptada el 28 de abril de 2004 y recogida en el compendio de niveles máximos de 2006, concluye: «There are insufficient data to establish a tolerable upper intake level for vitamin C.» (no hay datos suficientes para fijar un nivel máximo tolerable). Añade que, según los datos humanos, «supplemental daily doses of vitamin C up to about 1 g, in addition to normal dietary intakes, are not associated with adverse gastrointestinal effects, but that acute gastrointestinal effects may occur at higher intakes (3-4 g/day)».
- Real Decreto 1487/2009. Fija cantidades máximas diarias solo para las sustancias de su anexo (aminoácidos, ácidos grasos y similares), no para vitaminas y minerales. Su preámbulo dice que, mientras la UE no fije máximos, «se tendrán en cuenta los informes pertinentes del Comité Científico de la Alimentación Humana y de otros organismos internacionales de reconocida solvencia científica». Lo que sí exige su artículo 5.5 es «la advertencia de no superar la dosis diaria expresamente recomendada».
- Páginas de Google. Doctor Up escribe «Una dosis de 2000 mg/día es la tolerancia superior establecida por entidades de salud» y Bonusan (5-feb-2022), «El máximo que se debe tomar es de 2000 mg». No hemos podido comprobar de qué organismo sale esa cifra: no está en la tabla de la AESAN ni en la opinión de la EFSA de 2004.
La única ficha de un medicamento comercializado con vitamina C sola es la de la ampolla intravenosa. No es la de un complemento, y se cita con esa salvedad. Su apartado 4.4 dice: «La sobredosis aguda y crónica de la vitamina C (> 2 g / día) aumenta el riesgo de efectos adversos, incluyendo la formación de depósitos de oxalato de calcio, necrosis tubular aguda, y / o insuficiencia renal». Entre sus contraindicaciones (4.3) están la nefrolitiasis, la hiperoxaluria, la insuficiencia renal grave y la hemocromatosis; en interacciones (4.5) cita a los «Anticoagulantes orales como warfarina y acenocumarol: podría verse modificada su acción por el ácido ascórbico en grandes dosis»; y en el 5.2 dice que, con dosis orales de 1 a 12 g, «la proporción de ácido ascórbico absorbido se reduce desde aproximadamente 50% a aproximadamente 15%», aunque «la cantidad absoluta de sustancia recogida continúa aumentando». Quien esté en alguna de esas situaciones o tome anticoagulantes debe preguntar a su médico o a su farmacéutico antes de añadir un complemento de vitamina C.
Zinc: 18 frases autorizadas y la misma regla de mínimo
El zinc es la sustancia con más frases autorizadas del registro: 18 de las 269 en total, por delante de la vitamina C (15) y de las que tienen 10. Además hay 7 rechazadas.
Las 18 (Reglamento 432/2012) empiezan todas por «El zinc contribuye» y siguen con el sistema inmunitario, la protección de las células frente al daño oxidativo, la división celular, la síntesis del ADN y de las proteínas, la función cognitiva, la fertilidad y reproducción, el equilibrio ácido-base, el metabolismo de hidratos de carbono, macronutrientes, ácidos grasos y vitamina A, y el mantenimiento de huesos, cabello, uñas, piel, testosterona y visión. Todas con la misma condición: alimento que sea, como mínimo, fuente de zinc, que son 1,5 mg por dosis diaria (el 15 % de 10 mg).
Las 7 rechazadas, traducidas del registro, hablan de próstata sana, de función tiroidea, de salud de las articulaciones, de sistema cardiovascular, de rendimiento muscular, de mal aliento, y una atribuye a la combinación de vitaminas del grupo B, hierro, magnesio y vitamina C la reducción del cansancio.
¿Hay medicamentos de zinc? El grupo ATC A12CB (zinc) no tiene ningún registro en CIMA. Los medicamentos orales cuyo único principio activo es una sal de zinc son cuatro registros, todos con receta, y no son suplementos: Copinal 300 mg (acexamato de zinc, en cápsulas y en suspensión), cuya ficha indica «la prevención de las lesiones gastrointestinales inducidas por medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE)» y «el tratamiento de la úlcera gástrica o duodenal»; y Wilzin 25 y 50 mg (acetato de zinc), para el «Tratamiento de la enfermedad de Wilson». Los únicos con zinc solo que se dispensan sin receta son dos pomadas de óxido de zinc para la piel. Lo que se compra con zinc «para las defensas» es, en la práctica, un complemento.
¿Hay un máximo para el zinc? La AESAN pone 25 mg en su tabla. El compendio de la EFSA recoge la opinión del Comité Científico de la Alimentación, expresada el 5 de marzo de 2002, que recomienda «An UL of 25 mg/day» a partir de los indicadores del estado del cobre. Un comprimido con 10 mg de zinc, como el de Redoxon Extra Defensas, es el 100 % del valor de referencia y queda por debajo. Para saber cuánto zinc ingiere una persona hay que sumar todo lo que toma, alimentos incluidos; si tienes dudas sobre tu caso, pregunta a tu farmacéutico.
¿Gluconato, picolinato, bisglicinato? Ninguna de las 18 frases autorizadas menciona una sal concreta de zinc, y el registro no tiene filas que separen el gluconato, el picolinato o el bisglicinato. Por lo que dice la lista, la frase es la misma con cualquiera de las sales permitidas; que una sea «mejor» no tiene respaldo en este registro.
Cómo leer la etiqueta de un complemento de vitamina C o de zinc
1. La denominación. Debe decir «complemento alimenticio» (Real Decreto 1487/2009, artículo 5.2).
2. La cantidad por dosis diaria. Es obligatoria (artículo 6), también como porcentaje del valor de referencia: 80 mg para la vitamina C y 10 mg para el zinc. La frase del sistema inmunitario exige llegar como mínimo al 15 %.
3. La frase. «Contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario» es la autorizada; "previene", "cura" o "aumenta las defensas" no figuran en la lista.
4. Los avisos obligatorios. No superar la dosis diaria recomendada, no sustituir una dieta equilibrada y mantenerlo fuera del alcance de los niños más pequeños (artículo 5.5).
5. La notificación. Quien comercializa un complemento debe notificar su puesta en el mercado antes o a la vez que lo vende (artículo 9), y la AESAN ofrece un buscador público de complementos alimenticios del Registro General Sanitario de Empresas Alimentarias y Alimentos.
Si tomas medicamentos, estás embarazada, tienes problemas de riñón o de hierro, o quieres dar un complemento a un niño, pregunta a tu médico o a tu farmacéutico: la etiqueta no sabe nada de ti.
Dudas que se buscan en Google
¿Hace falta receta, y dónde se compra?
No para los complementos: son alimentos. La receta se pide para la ampolla de vitamina C y para los medicamentos orales de zinc (Copinal y Wilzin), que son de otro uso. El complemento debe entregarse preenvasado (Real Decreto 1487/2009, artículo 1.1) y estar notificado (artículo 9); y el Reglamento 1924/2006 se aplica a las frases de los alimentos que se suministran al consumidor final (artículo 1.2), también cuando se compran en la web de una farmacia o en una tienda.
¿Cómo se consigue vitamina C de forma natural?
Esta página trata de complementos y medicamentos, no de la dieta. La AESAN dice en su página de complementos que «una dieta variada y rica en frutas y verduras puede aportar todos los nutrientes (vitaminas y minerales) que necesitas». Para tu caso, consulta a un dietista o a tu farmacéutico.
¿Y la vitamina C de los sérums de la cara?
Es cosmética, no alimentos, y el registro de declaraciones de salud que aquí se cuenta es el de alimentos. En el resultado de Google de hoy para «vitamina c», dos de los seis primeros resultados son de dermocosmética (Eucerin y La Roche-Posay) y entre las búsquedas relacionadas aparece «Vitamina C Serum».
Lo que no hemos podido comprobar
- La web oficial de Redoxon devuelve un error 403 a nuestras consultas: hemos usado la ficha de producto de Amazon.es de hoy, y no sabemos si todos los productos de la marca se presentan igual.
- No hemos contado cuántos complementos de vitamina C o de zinc hay notificados en España ni cuántos llevan 12 mg o 1.000 mg.
- No sabemos si la autoridad sanitaria aplica de forma distinta la regla del 15 % en cada comunidad autónoma: solo hemos leído la nota interpretativa de la AESAN.
- El registro de la UE da un código para cada motivo de rechazo (por ejemplo, HC_RR_132), no su texto; no interpretamos esos códigos.
Fuentes
Consultadas el 23 de octubre de 2026, salvo indicación.
- CIMA (AEMPS), API: atc=A11G, practiv1=ascorbico, nombre=redoxon, nombre=cebion, practiv1=zinc.
- Fichas técnicas de CIMA: Laroscorbine, Becozyme C Forte, Frenadol Complex, Propalgina Plus, Efferaldol con vitamina C, Rinomicine, Desenfriol C, Strepsils con vitamina C, Aspirina C, Copinal, Wilzin.
- Nomenclátor de facturación de octubre de 2026 (descargado el 18 de octubre).
- Registro de la UE de declaraciones nutricionales y de propiedades saludables (datos de su API: backend/api/policy-items?foodDomain=nut&authorisationType=nut_auth).
- Reglamento (UE) 432/2012, Reglamento (CE) 1924/2006 y Reglamento (UE) 1169/2011 (anexo XIII y artículos 7.3 y 53.2).
- Real Decreto 1487/2009, texto consolidado (BOE-A-2009-16109).
- AESAN: notas interpretativas, versión 2 (12-12-2023), niveles máximos de ingesta admisible (5-11-2024) y página de complementos alimenticios.
- EFSA: Tolerable upper intake levels for vitamins and minerals (2006), con la opinión sobre vitamina C (28-4-2004) y sobre zinc (5-3-2002).
- Fichas de producto leídas el 23-oct-2026: Cebión Vitamina C 1000 mg en Druni.es y Redoxon Extra Defensas en Amazon.es.
- Páginas del resultado de Google España para «vitamina c» y «zinc» (medido con DataForSEO el 23-10-2026): Arkopharma, Top Farma, Doctor Up, Bonusan, Boiron.
